Koronavirukseen liityvän huolen ja epävarmuuden sietäminen
Mielenterveystalo.fi on julkaissut neuvoja koronavirukseen ja sosiaaliseen eristäytymiseen liittyvän huolen ja epävarmuuden sietämiseen. Itsehoito-oppaaseen pääset tutustumaan oheisesta linkistä:
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/koronavirukseen_liittyva_huolen_ja_epavarmuuden_sietaminen/Pages/default.aspx
Mielenterveystalosta löytyy myös paljon muuta tietoa erilaisista mielenterveyden vaikeuksista ja niiden hoidosta mm. itsehoitona. Opiskeluhuoltoon voi ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä erilaisissa uuden arjen haastavissa tilanteissa.
t. Enni Hongisto, koulupsykologi p. 0440-555 903
Publicly, for teachers, for students, for the staff, for guardians and for board
HEN (Enni Hongisto)
Published 25.3.2020
Sticky announcements
Koronavirukseen liityvän huolen ja epävarmuuden sietäminen