Koronavirukseen liityvän huolen ja epävarmuuden sietäminen
Mielenterveystalo.fi on julkaissut neuvoja koronavirukseen ja sosiaaliseen eristäytymiseen liittyvän huolen ja epävarmuuden sietämiseen. Itsehoito-oppaaseen pääset tutustumaan oheisesta linkistä:
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/koronavirukseen_liittyva_huolen_ja_epavarmuuden_sietaminen/Pages/default.aspx
Mielenterveystalosta löytyy myös paljon muuta tietoa erilaisista mielenterveyden vaikeuksista ja niiden hoidosta mm. itsehoitona. Opiskeluhuoltoon voi ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä erilaisissa uuden arjen haastavissa tilanteissa.
t. Enni Hongisto, koulupsykologi p. 0440-555 903
Julkisesti, opettajille, opiskelijoille, henkilökunnalle, huoltajille ja johtokunnalle
HEN (Enni Hongisto)
Julkaistu 25.3.2020
Pysyvät tiedotteet
Koronavirukseen liityvän huolen ja epävarmuuden sietäminen